Piękne, gładkie stopy dodają pewności siebie, szczególnie o tej porze roku, kiedy nosimy odkryte buty i sandały. Poniżej przedstawiamy, jak w prosty sposób w domu o nie samodzielnie zadbać.

Peeling do stóp DIY

Podczas lata szczególną uwagę należy poświęcić naszym stopom. Ich pielęgnacja powinna opierać się głównie na systematycznym złuszczaniu i nawilżaniu. Należy też pamiętać o tym, że tryb życia niektórych osób powoduje niedostateczne ukrwienie nóg – np. długie siedzenie za biurkiem. Po połączeniu wszystkich wytycznych stworzyłyśmy idealny peeling do stóp, który oczyszcza, nawilża i rozgrzewa. Co najlepsze, jest prosty w wykonaniu i każdy może zrobić go samodzielnie w domu.

Jak zrobić własny peeling do stóp?

Wszystkie składniki potrzebne do stworzenia własnego peelingu do stóp są ogólnodostępne i tanie. Przygotowanie jest bardzo proste. Do miseczki wystarczy odmierzyć podane ilości składników i wymieszać je ze sobą.

Potrzebujemy:

• pół szklanki soli gruboziarnistej
• sok z połowy cytryny
• 1 łyżka mielonego imbiru
• pół szklanki dowolnego oleju (jeśli chcemy wzbogacić nasz peeling w dodatkowe witaminy i uzyskać efekt świetnego nawilżenia możemy użyć oleju ze słodkich migdałów)
• opcjonalnie kilka kropli ulubionego olejku eterycznego

Tak wymieszany kosmetyk możemy przełożyć do szczelnego słoiczka i używać raz w tygodniu.

Sposób użycia

Sposobów użycia proponujemy kilka. Najczęściej wykonuje się peeling w wannie lub pod prysznicem. Przed użyciem peeling należy wymieszać, a następnie nabrać jego niewielką ilość w dłonie i wmasować w mokrą skórę stóp. Masaż wykonujemy według potrzeb. Im dłużej, tym efekt będzie lepszy. Peeling stóp możemy wykonać także podczas domowego zabiegu pedicure. Wymaga on jednak poświęcenia dłuższej chwili. Po 15-minutowym wymoczeniu stóp w wodzie z np. miętowym mydłem, które zmniejszy potliwość, wykonujemy te same czynności peelingujące, co podczas kąpieli. Następnie możemy nałożyć krem do stóp i zadbać o paznokcie. Taki zabieg zapewni nam relaks i satysfakcję z uzyskanych samodzielnie efektów.

Dobre składniki do peelingu

Chyba każdy zgodzi się ze stwierdzeniem, że podstawowym składnikiem peelingu jest substancja peelingująca. W przypadku stóp idealna będzie sól, ponieważ ma ona właściwości zmiękczające skórę. Do wyboru mamy kilka rodzajów soli, każda z nich ma jednak pełnić funkcję naszej tarki w peelingu. Jeśli macie dylemat, którą sól wybrać, Hania w swoim poście o solach do kąpieli opowiada szerzej o ich rodzajach. :) Sok z cytryny odświeży stopy i nada im delikatnego zapachu. Mielony imbir możecie kupić w każdym sklepie spożywczym. Działanie tej przyprawy jest silnie rozgrzewające. Dodany do peelingu rozgrzeje zmarznięte stopy, pobudzi krążenie poprzez rozszerzenie naczyń krwionośnych. Dodany olej nawilży i odżywi skórę.

Szczególnie latem wygląd naszych stóp jest bardzo ważny, dlatego warto raz w tygodniu podarować im własną chwilę relaksu! Miłej pielęgnacji!

Kasia